胃经常胀气可能有以下几种原因：
1. 进食不合理。进食过量或不规律的吃饭会引起胃部膨胀。
2. 食物不易消化。有些食物不易消化，消化不良会引起胃部的膨胀。
3. 集中注意力。心情紧张，精神压力大会增加胃胀气的发生概率。
4. 腹泻。腹泻会影响胃消化，从而引起胃胀气。
要解决胃胀气的问题，有以下几种方法：
1. 吃饭要规律。多食少量，多饮、多吃蔬菜水果，可以促进消化吸收，从而减少胃胀气的发生。
2. 限制进食油腻辛辣*性食物，选择易消化、容易消化的食物，以减轻胃肠负担。
3. 加强*锻炼。通过合理的*。
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